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孕妇泛酸水吃什么水果 孕妇胃反酸吃点什么好
2023-01-15

怀孕的时候容易干呕,胃里泛酸,有的孕妇甚至连饭都吃不下,那么怀孕孕妇泛酸水可以吃什么水果呢,泛酸水吃点什么可以缓解,八宝网小编就来说说吧。

孕妇泛酸水吃什么水果

红萝卜也可治胃酸过多,它是碱性食物,汁多味甘,有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的,味道甜,水分也较多。吃时为杀菌,可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一周后,胃酸会恢复正常,如绞成汁,则疗效不明显。

孕妇胃反酸吃点什么好

孕妇胃酸过多,可以通过饮食来帮助缓解:

牛奶是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的效果。

红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。

孕妇泛酸水怎么缓解

采取以下措施试一试

1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰;

2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物;

3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟;

4.睡觉时将床头垫高2-3寸。